Sypoba ist eine sehr effiziente und wirkungsvolle Methode im modernen Krafttraining.  Es ist eine spannende, fordernde und abwechslungsreiche Trainingsart, bei der du auf instabiler Unterlage deinen Körper herausforderst und über deine Grenzen hinauswächst.
​Kraft, Koordination, Geschicklichkeit und Beweglichkeit werden perfekt geschult. SYPOBA® wird in den Bereichen Therapie, Fitness und Leistungssport effektiv und zielorientiert eingesetzt. Spitzensportler sowie Breitensportler schwören darauf.  Aus gutem Grund setzen viele Spitzenathleten wie Jonas Hiller,  Timo Helbling,  Gian-Andrea Randegger, Reto Berra, Thomas Hofer, Jeffrey Meier (Eishockey), Jörg Abderhalden & Ivan Riget (Schwingen), Sarah Meier & Stefania Amendola (Eiskunstlauf), Jenny Ladina (Snowboard), Yannik Dobler (Ski), Joel König (Badminton), Ian Gloor (Schwimmen), Neal Woernhard (Golf), Simon Zahner (Radquer) auf das Sypoba-Training. Die Verletzungsrate dieser Athletinnen und Athleten konnte dank Sypoba reduziert werden.

Sypoba-Trailer

Saisonvorbereitung von Jonas Hiller 

Sypoba mit Kurt Aeschbacher

Auch Spitzensportler trainieren damit.

Die Vorteile des Sypoba-Trainings gegenüber dem gewöhnlichen Krafttraining sind:

1. Gelenke werden geschont
2. Vermindert muskuläre Dysbalancen
3. Aktiviert und reizt die Tiefenmuskulatur
4. Mentale Stärke wird durch stetige Konzentration gefördert
5. Erhöht die Fettverbrennung durch intensive physische und psychische Belastung  
6. Hoher Anteil an neuronalen Impulsen
7. Hoher Spassfaktor