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Studie vom 24. Februar 2020

​Kombiniertes Kraft- und Gleichgewichtstraining verbessert Hirnfunktion bei Senioren
Wie hält man sich im Alter geistig fit? Krafttraining kann helfen – vor allem dann, wenn es mit Gleichgewichtstraining kombiniert wird, fanden Kasseler Wissenschaftler heraus. 
Hier geht es zum vollständigen Artikel.


Regio-Artikel, 6. Juni 2019
Regio-Artikel, 21. März 2019
Regio-Artikel, 2. März 2017
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