Studie vom 24. Februar 2020
Kombiniertes Kraft- und Gleichgewichtstraining verbessert Hirnfunktion bei Senioren
Wie hält man sich im Alter geistig fit? Krafttraining kann helfen – vor allem dann, wenn es mit Gleichgewichtstraining kombiniert wird, fanden Kasseler Wissenschaftler heraus.
Hier geht es zum vollständigen Artikel.
Kombiniertes Kraft- und Gleichgewichtstraining verbessert Hirnfunktion bei Senioren
Wie hält man sich im Alter geistig fit? Krafttraining kann helfen – vor allem dann, wenn es mit Gleichgewichtstraining kombiniert wird, fanden Kasseler Wissenschaftler heraus.
Hier geht es zum vollständigen Artikel.
|
Regio-Artikel, 6. Juni 2019
|
Regio-Artikel, 21. März 2019
|
Regio-Artikel, 2. März 2017
|
|
|
|